网上外卖用户规模达4.21亿,中国人为啥爱点外卖

放眼全球,或许属中国人最爱点外卖。CNNIC发布的第44次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2019年6月,中国网上外卖用户规模达4.21亿,占网民整体规模的一半左右。
最近的一份调查报告显示,中国外卖产业2019年上半年市场约为2623亿元人民币,预计2019年全年的交易金额将从2018年的4613亿元增长到6035亿元,名义增长超三成。调查报告显示,中国外卖消费以美食和甜点饮品为主,外卖品类从餐饮向非餐饮拓展。其中快餐小吃是第一大美食细分品类,2019年上半年在美食品类中占比高达69%,其次为西餐、地方菜、海鲜烧烤、日韩料理等。甜点饮品方面,奶茶果汁、甜点、面包/小蛋糕、生日蛋糕、咖啡是主要消费品类。

要健康减肥一定要控制卡路里摄取量,4款健康食物替代高卡食物

减肥的方法有很多,例如间歇性断食、生酮饮食法,但原理也离不开减少卡路里摄取量。但要减少卡路里摄取量看似容易实际上非常难,一个不留神就会吃多了,令减肥路变得漫长。以下就有简单的方法,可以帮助减肥人士减少日常的卡路里摄取量,只要以较健康的食物替 … 继续阅读“要健康减肥一定要控制卡路里摄取量,4款健康食物替代高卡食物”

减肥去水肿饮品!餐前喝一杯,2星期瘦腰8.5厘米、减2.7公斤

常常听到吃货想减肥,但看见炸鸡、汉堡包、韩烧等邪恶食物,又忍不住口了。日本电视节目《解决!ナイナイアンサー》早前就介绍了一款饮品,只要在餐前喝一杯,就可以轻松减肥去水肿。节目还请来嘉宾实测这个减肥方法,结果嘉宾在2星期成功减掉2.7公斤,腰 … 继续阅读“减肥去水肿饮品!餐前喝一杯,2星期瘦腰8.5厘米、减2.7公斤”